Кодировка на похудение отзывы

Кодирование на похудение

Если вы перепробовали все, но так и не смогли расстаться с лишними килограммами, остается, так называемое, кодирование на похудение. Под этим ярким термином скрывается методика погружения человека в состояние транса и внушения специальных установок, запускающих снижение веса.

Метод кодирования был впервые предложен советским врачом-новатором А. Р. Довженко для лечения алкогольной зависимости. Суть заключалась в том, что в состоянии транса человеку внушали страх перед негативными последствиями употребления спиртного.
Процедуру сопровождали стимуляцией болевых точек на голове и орошением слизистой рта жидкостью для наркоза, которая, быстро испаряясь, вызывала неприятные ощущения у внушаемого.

Революционное изобретение показало блестящие результаты и получило патент Минздрава СССР за свою эффективность. Знаменитый режиссер Георгий Данелия в числе многих специально ездил в Крым, чтобы закодироваться, и после сеанса внушения бросил пить совсем.

Последователи Довженко адаптировали метод кодирования и для страдающих от ожирения. При этом, значительно усовершенствовали процедуру, сделав ее гораздо более гуманной.

Какие установки кодируют на похудение

С медицинской точки зрения установки – это сценарии поведения в определенной ситуации. Применительно к похудению, это могут быть запреты на переедание, установки изменить малоподвижный образ жизни.

Некоторые отечественные специалисты под гипнозом забивают в подсознание некие списки полезных и вредных продуктов. Считаю, что это крайне порочная практика. Во-первых, практически не существует ни абсолютно полезных, ни абсолютно вредных продуктов.

Во-вторых, если человек привык питаться неким набором продуктов, из которого путем внушения резко забирают добрую его половину, то таки да, худеть он будет, но при этом с очень высокой вероятностью наступит дефицит витаминов и микроэлементов.

Поэтому, многие женщины после сеансов кодирования поначалу быстро худеют на заветные 10-20 кг, а потом, когда установки ослабевают, на бедняжек нападает жор, и они начинают есть всё подряд, как правило – продукты из запретительного списка. В итоге все сброшенные килограммы возвращаются.

Вот, что рассказывает наша читательница:

Безопасность сеансов внушения

Как правило, кодирование от ожирения полностью безопасно. Приведу такой пример. В детстве у многих был опыт укачивания при движении в транспорте, после которого мы засыпали. В целом, для психики человека эти вещи в чём-то очень похожи. И после укачивания, и гипнотерапии мы «просыпаемся» и живём дальше, как ни в чем не бывало.

Однако, некоторые люди с тяжелыми психическими заболеваниями (шизофрения, психоз) после сеанса могут потерять контроль над реальностью, и их состояние может при этом сильно ухудшится.

Гипноз предполагает эпизоды психологической расслабленности, некую потерю фокуса внимания. Поэтому людям, чья профессия вязана с повышенным вниманием и контролем важных процессов (например, авиадиспетчеры, летчики, операторы атомных станций), гипнотерапия не рекомендуется.

Многих пугает тот факт, что под гипнозом их могут побудить к любым действиям. Однако опасаться этого не стоит. Человек не будет в состоянии транса совершать то, чего не стал бы делать в полном сознании, например, причинять кому-то увечья.

Кроме того, следует четко понимать, что врачебная этика и законы запрещают специалисту делать то, на что не было получено ваше согласие – например, копаться в психологических травмах прошлого и т.д. Кроме того, такие сеансы, как правило, проходят в присутствии родственников и/или под видеозапись.

Реальные случаи кодирования

Расскажу о тех случаях реального похудения, о которых знаю лично сам. Некоторое время назад к нам в город приезжала ученица Довженко, назовем ее Н.Б.

Перед её приездом люди записывались в очередь. Для всех желающих доктор проводила групповые сеансы кодирования от ожирения, а те, кто мог себе это позволить, договаривались об индивидуальных встречах. В обоих случаях сеансы были разовыми. Групповые длились от сорока минут до часа, а индивидуальные час-полтора.

Групповые сеансы проводились без присутствия родственников. Сами испытуемые не помнили, о чем им говорили во время сеанса. Но эффект у большинства проявлялся как долговременное снижение аппетита. Тяга к перекусам исчезала.

После кодирования люди худели в разной степени, в среднем – на 5-10 кг. Эффект внушения держался около года, после чего с вероятностью 50% лишний вес возвращался.

Также мне известны два случая индивидуальной терапии. Их проводили по общей схеме, но с важными отличиями в деталях.

  • И в том, и в другом случае сеанс начинался с обычного разговора, в ходе которого врач выяснял пищевые пристрастия – что человек любит кушать больше всего. Также обсуждалось пищевое поведение – как часто он ест, происходит ли это в компании, в кругу семьи или на работе и так далее.

  • После выяснения деталей начиналась так называемая рациональная психотерапия, в ходе которой врач доступно объяснял человеку, в чём причины лишнего веса в данном конкретном случае, как можно изменить привычки питания, чтобы похудеть. Данный этап нужен был для того, чтобы во время собственно гипноза у человека не было внутренних запретов, несогласия с установками.
  • На следующем и последнем этапе человека погружали в транс, но в отличие от групповой терапии – в присутствии родственника или друга. Затем внушали соответствующие установки.

Плюсы кодирования

  1. Повышая общую мотивацию, кодирование помогает людям оставаться на здоровой диете, заниматься фитнесом и т.д. Это именно тот случай, когда общий эффект больше суммы слагаемых.
  2. Гипнотерапия в целом расслабляет и настраивает на позитив, тем самым она активно борется со стрессом и негативными мыслями о неудаче, которые всегда преследуют желающих похудеть. Регулярные сеансы гипноза способны преобразить вашу беспомощность в уверенный и долгосрочный оптимизм.
  3. Внушения во время сеанса помогают четче ориентироваться в выборе полезных/вредных продуктов. На подсознательном уровне вы станете чаще предпочитать менее калорийную пищу. Понятно, что в этом вопросе не может быть жёстких ограничений, но после правильных установок вас будет намного слабее тянуть к запретному плоду – ко всяким вкусняшкам, без которых и жизнь не мила.
  4. Научные исследования показали, что гипнотерапия напрямую влияет на уровни кортизола, лептина, грелина, тестостерона – гормонов, которые регулируют ваш обмен веществ. После сеансов кодирования надолго уменьшается аппетит, вам легче насытиться обычными или даже меньшими порциями и т.д.

Закодируй себя сама

Простейшими методами психокоррекции веса можно воспользоваться и в домашних условиях.
Наговори на аудиокассету несложный текст продолжительностью минут двадцать. С примерным содержанием: «Я ем, потому что сказала еде «да». Но я могу контролировать свои желания и не есть, сказав «нет». Мой выбор осознанный. Я иду к холодильнику только тогда, когда понимаю, что мое «да» осознанно. Я не хочу отказываться от своих планов и желаний из-за того, что не могу похудеть. Я приложу усилия сегодня, и осуществление моей мечты станет возможным уже сейчас. Я — самая обаятельная и привлекательная. Но с каждым днем моя красота будет становиться все более выразительной, потому что я этого хочу…».
Прослушивай кассету каждый раз, как только выдается минутка. Вот увидишь — результаты не заставят себя ждать!
Комментирует профессор, психотерапевт психолого-физиологической лаборатории «Биоинтермед» Александр Васильевич Ротов: Существует несколько преимуществ в психотерапевтическом лечении избыточного веса перед многочисленными средствами похудания и диетами. Во-первых, безопасность. Человеку ничего не нужно пить никаких сомнительных пищевых добавок или таблеток. Во-вторых, психотерапевт всегда врач, и, следуя этическим стандартам медика, он никогда не возьмется за лечение ожирения, вызванного, например, эндокринным заболеванием.
Существует еще несколько моментов, которые необходимо знать об этом способе терапии.
* Результат стабилен, но, к сожалению, никто не может поручиться, что человек не получит психологическую травму другого рода и вновь не начнет снова набирать вес.
* Похудеть при помощи психотерапевтических методик могут лишь люди, причины лишнего веса которых — психологические, а не соматические.
* Нельзя лечить людей переживающих острое горе, например, женщину бросил муж и она хочет срочно похудеть, чтобы его вернуть.
* Не рекомендуется лечить детей до 12 лет и взрослых старше 60 лет.
* Некоторые обращаются к психотерапевту, следуя моде, чтобы подчеркнуть свою «элитарность», для них эффект лечения будет минимальным.
* И, конечно, должен быть настрой на снижение веса. Если женщина переживает, что после похудания ей будет нечего надеть, так как одежды меньшего размера нет, то лучше не лечиться
Если Вы окончательно и бесповоротно решили изменить свою фигуру в лучшую сторону, нужно не только соблюдать диету, вести активный образ жизни. Необходимо позаботиться о своём психологическом настрое на похудение. В этом Вам поможет мантра стройности, которая звучит следующим образом:
Сан Сиа Уи Нах Пай Тундоу
Всего 15 минут в день, выделенные на чтение мантры стройности, помогут Вам приобрести необходимый настрой и гармонию со своим телом. Как известно, полнолуние – магическое время, именно тогда лучше всего действуют подобные ритуалы. Начните чтение мантры стройности с фразы, обращенной внутрь себя: «Я похудею до _ килограмм». Наши мысли материализуются, помните об этом, главное в них верить.
Повторяйте мантру стройности как можно чаще: про себя, вслух, как Вам удобнее. Например, повторяйте мантру стройности, когда бегаете по утрам, когда сливаете свежевыжатый сок из соковыжималки, когда гладите белье, когда качает пресс, наконец! Главное – вера в себя. У Вас всё обязательно получится!
Заговор для похудения:
В меня вливается животворящая новорожденная жизнь, в меня вливается огромная, колоссальная животворящая сила. Новорожденная жизнь животворит-животворит-животворит: рождает новорожденное крепкое тело, рождает новорожденно-юное красивое телосложение, рождает легкую-гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию. Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир области живота: и сверху на мышцах живота и внутри брюшной полости быстро-быстро сгорает-сгорает-сгорает-исчезает-исчезает-исчезает, новорожденная жизнь рождает новорожденно-юный-тощий-впалый, тощий-впалый, тощий-впалый юный живот, рождается тонкая юная талия.
Лишний жир, отягчающий мое тело, портящий мою стройную юную фигуру, я ненавижу сильнейшей лютой ненавистью. Под моей лютой ненавистью весь лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Рождается стройная гибкая юная фигура.
Я постоянно контролирую свою еду: я не позволяю себе есть лишнюю пищу, я кушаю не больше, чем нужно телу для поддержания интенсивной энергичной веселой жизни. Я сильнейшей лютой злобной ненавистью ненавижу переедание, я раз навсегда запретил себе лишнюю пищу, и никакая сила не может заставить меня есть то, что я считаю ненужным.
Мысленно я прикидываю, что мне нужно съесть для здоровой энергичной жизни, и не съем ни одной лишней ложки, ни одного лишнего кусочка.
Я настраиваюсь на стройную юную фигуру и сейчас и через тридцать лет, и через сто лет. Я настраиваюсь на сохранение новорожденно-юного телосложения, на сохранение тонкой юной талии сквозь многие десятилетия, сквозь всю мою жизнь. И весь мой организм безоговорочно-беспрекословно выполняет мою волю, мобилизует свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда сохранять стройную юную фигуру, тонкую талию, тощий-впалый юный живот. И потому и сейчас, и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет у меня будет юная стройная красивая фигура.
У меня сильная воля, я все смею, все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою еду и не кушать лишнего. Я обладаю сильнейшим самоконтролем. Ярко-твердо помню о том, что мне всегда надо контролировать свою еду и ничего лишнего не кушать.
Я ярко-отчетливо чувствую потребности своего организма, я всегда точно знаю, сколько нужно скушать для здоровой энергичной жизни.

Многие люди разочаровались в разнообразных диетах для похудения и хотят более кардинальный метод, который точно избавит их от избыточного веса. Особенно это касается тех людей, которые не имеют свободного времени на дробное питание или посещение спортивного зала. На помощь приходит кодирование от ожирения по различным методикам, которые дают хорошие результаты. Наиболее распространенными методами кодирования худеющего являются: метод Смелова и метод Довженко.

Кодирование от ожирения

Метод кодирования от ожирения заключается в проведении психотерапевтических сеансов для внушения определенной информации пациенту. Психологическая установка вырабатывает у субъекта с избыточным весом страх перед чрезмерным перееданием, что постепенно ведет к его снижению.

Принцип действия кодирования заключается в сильном воздействии на подсознание с сопутствующей проблемой, поэтому является обычным гипнозом, в ходе которого врач при помощи установок внушает пациенту определенные убеждения.
Психологическое программирование человека на страх помогает поменять устоявшиеся пищевые привычки и приоритеты, притупляя привычные рефлексы на прием пищи. В результате постепенно вырабатывается привычка правильного питания без переедания.

Независимо от выбранного метода кодирования от ожирения, лечение должен проводить только врач-специалист, который имеет большой опыт в данной сфере, и что немаловажно, положительные результаты от проведенной работы.

Кодирование от лишнего веса состоит из нескольких этапов, чтобы пациент плавно подвергся психологической атаке, так как психика человека становится уязвимой.
Первый этап любого метода заключается в поиске первопричины ожирения и проблемы, из-за которой человек начал поправляться. Ведь если найдена причина чрезмерного набора веса, психотерапевт быстрее справиться с ней, и настроит человека на правильный образ жизни.

Многие случаи чрезмерного ожирения кроются в следующих моментах:

  • нежелание пересмотреть свою прошлую жизнь;
  • заедание возникших проблем пищей;
  • общая подавленность, страх одиночества;
  • чрезмерная возбужденность.

В результате поглощения большого количества пищи психологическая травма перерастает в физическую проблему, которая требует не только гипнотического лечения, но и возможно медикаментозного, так как начинают страдать все внутренние органы.

Второй этап кодирования от ожирения заключается в проведении гипнотических сеансов, в ходе которых пациенту внушается страх перед употреблением определенного продукта, страх перед общим перееданием или отвращение к тем продуктам, от которых человек не может отказаться самостоятельно. Это те продукты, от которых и происходит чрезмерный набор лишнего веса. Например, опытный психотерапевт даже после одного сеанса прививает отвращение к торту или конфетам.

Куда лучше обратиться?

Чтобы выбранный метод избавления от лишнего веса дал человеку положительные результаты необходимо точно знать, куда лучше обратиться для кодирования от ожирения? По многочисленным отзывам пациентов можно сделать единственно правильный вывод – обращаться нужно только к специалистам, чтобы не потерять время и средства.

Если человек решил закодироваться, необходимо выбрать врача, который имеет диплом с медицинского учреждения со степенью психолога или психиатра, а не с какого-нибудь центра здоровья, поэтому лучше обратиться в известную клинику, славящуюся положительными отзывами. Не стоит доверять процедуру альтернативным докторам, которые называют себя энерготерапевтами или эзотериками.

Кодирование от ожирения по методу Смелова

Метод Смелова заключается в воздействии на отдельные участки мозга, неправильно реагирующие на определенную пищу. Ведь в коре головного мозга расположены два центра, отвечающие за чувство голода и насыщения. Воздействуя на них, врач Смелов разработал свой способ похудеть:

  • происходит плавное погружение в поверхностный гипноз;
  • произносятся специальные слова-фразы, приводящие человека к кратковременному психологическому стрессу, который положительно действует при ожирении;
  • оказывается воздействие на центры головного мозга, которые отвечают за аппетит и насыщение, снижая их активность.

В результате проведенного сеанса по методу Смелова происходит снижение аппетита. Вырабатывается устойчивый результат, в ходе которого происходит медленное похудение и осознание того, что нужно питаться правильно и низкокалорийно.

По методу Довженко

Кодирование от ожирения по методу Довженко разработано примерно 30 лет назад и на протяжении этого времени показывает положительные результаты на разных стадиях ожирения. За этот период разработанная методика получила признание многими современными психотерапевтами, поэтому активно используется на практике.

Суть метода заключается в мягком воздействии на психику и подсознание человека, при этом желание пациента обязательно, иначе процесс не сработает. Кодирование зачастую проходит всего в два сеанса, при которых разрабатываются схемы правильного питания. Человеку с лишним весом аккуратно внушаются разработанные схемы правильного питания, а также внушается вред от съеденных лишних продуктов.

Кодирование от ожирения в домашних условиях, например по записанным видео, крайне опасно, так как происходит вторжение в подсознательную часть человека. Человек с таким состоянием справиться самостоятельно просто не сможет, поэтому лучше обратиться в специализированную клинику.

Последствиями психического неконтролируемого врачом вторжения в подсознание являются: непрекращающееся перенапряжение, агрессия, необъяснимый страх.

Помимо этого необходимо знать и противопоказания к проведению психотерапевтической процедуры:

  • любые психические отклонения;
  • выраженная гипертония;
  • серьезные нарушения в работе сердечной деятельности;
  • онкозаболевания различного характера;
  • состояние опьянения;
  • острые воспалительные процессы в организме человека.

Проблема лишнего веса решается только комплексными мерами, поэтому помимо психологического воздействия необходимо грамотно разработать рацион питания и заставить себя делать минимальные физические упражнения.

Выводы: Многочисленные отзывы людей с лишним весом показывают о распространенности данного метода избавления от лишних килограммов. Одни сбрасывают по 10 кг. веса за месяц после кодирования ожирения, на других метод вообще не действует, так как не все подвержены психологическому воздействию. Тем не менее, стоит попробовать данную методику, так как у большинства все-таки наблюдается устойчивый результат, а чтобы проверить, подвержен человек психической методике или нет, необходимо обратиться к специалисту-психотерапевту.

Какие установки кодируют на похудение?

От профессионализма психотерапевта зависит то, какими будут результаты сеансов. Специалист должен тщательно подбирать внушаемые установки, уделяя при этом внимание ритму речи и тональности. Это поможет быстро настроиться на одну волну с пациентом.

Будучи погруженным в транс, человек соглашается с утверждениями, которые касаются употребления пищи и избавления от лишних жировых накоплений.

Внушения бывают нескольких видов:

  1. Мобилизирующим. Специалист настраивает пациента на похудение с помощью внутренних ресурсов. Например, он может говорить: «Вы справитесь с ожирением, если воспользуетесь ресурсами бессознательного».
  2. Ограниченно открытыми. Другими словами, от лишних килограммов удастся избавиться благодаря перестройке питательного рациона, который может оказаться вполне комфортным для больного. Пример установки: «У вас есть подходящие варианты правильного питания».
  3. Охватывающими все возможности. К перечисленным вариантам рациона добавляются другие способы, которые могут помочь устранить избыточный вес («Ваше подсознание использует любые методы для похудения – слова, образы и так далее»).

Если сеанс проводит профессионал, пациент доверится ему и расслабится, что крайне важно для получения положительных результатов.

Методы кодирования от ожирения

Избавление от полноты с помощью психотерапевтического программирования, в большинстве случаев, предусматривает применение 2 методик – по Довженко и по методу Смелова. Обе техники являются действенными и активно используются в медицинской практике.

По Довженко

Изначально методика была рассчитана на устранение тяги к алкоголю, но позже ее стали применять и при чрезмерном увеличении массы тела.

Благодаря кодированию от ожирения по методу Довженко:

  • улучшается метаболизм;
  • снижается чувство голода;
  • происходит постепенное уменьшение веса.

Даже одного сеанса достаточно, чтобы пациент за месяц похудел почти на 15 кг, при этом здоровье и внешний вид не пострадают. Главное преимущество техники – отсутствие необходимости в жесткой диете и изнурительных тренировках.

Специалист дает установки, которые помогают делать выбор в пользу здорового питания. Кодировка дает возможность убрать тягу к некоторым продуктам и снизить аппетит.

Другими словами, после лечения пациент сам стремиться избавиться от избыточного веса, употребляя нужную пищу.

По Смелову

Суть техники заключается в том, что психотерапевт влияет на участки мозга, которые реагируют неправильно на те или иные продукты.

То есть осуществляется воздействие на отделы пищевого центра, которые отвечают за чувство голода и насыщения:

  • сначала пациента погружают в поверхностное гипнотическое состояние;
  • благодаря произношению специальных фраз вызывается кратковременный психологический стресс, что способствует потере лишних килограммов;
  • путем воздействия на пищевой центр снижается активность его отделов.

Лечение ожирения по Смелову дает устойчивые результаты. Человек постепенно теряет в весе, при этом осознает потребность в грамотно составленном рационе.

Отзывы

Зачастую люди положительно отзываются о посещении психотерапевтических сеансов, цель которых заключалась в том, чтобы избавиться от лишних килограммов. В частности, пациенты отмечают изменение пищевых привычек, вследствие чего показатели веса постепенно нормализуются.

С другой стороны, многие говорят о необходимости проходить лечение повторно, поскольку со временем полнота возвращается. Также для продолжительного сохранения эффекта следует вести здоровый образ жизни и отказаться от вредных продуктов, из-за которых появлялись избыточные жировые накопления.

После нескольких сеансов уменьшается аппетит и исчезает тяга к вредной пище, что впоследствии приводит к похудению без какого-либо вреда для организма.

Один из действенных способов справиться с ожирением – влияние на подсознание с помощью соответствующих установок.

А чтобы обезопасить себя от нежелательных осложнений, за помощью стоит обращаться в клинику к квалифицированному психотерапевту.

В 1985 году Правительство СССР запустило пятилетнюю антиалкогольную кампанию. Результатом стало не только ограничение продаж горячительных напитков, увеличение продолжительности жизни, рост рождаемости и сокращение смертности. В будущем одна из мер этой политики стала основой для нового метода похудения, который активно используется в наши дни.

В те годы Министерство здравоохранения одобрило и дало разрешение А. Р. Довженко на психотерапевтическое лечение алкоголизма с помощью психолингвистического программирования. Спустя несколько лет его техника внушения была перенаправлена и адаптирована для устранения ожирения. Сейчас кодирование от лишнего веса, несмотря на критику, недостатки и достаточно высокие цены, весьма популярно.

Как это работает

Суть кодирования заключается в формировании в подсознании клиента так называемой доминанты правильного питания и здорового образа жизни. В результате воздействия на психику он принимает и фиксирует все транслируемые во время сеанса убеждения и установки. В мозгу активизируются очаги торможения (программируются на запретные продукты) и возбуждения (включаются только при виде здоровой еды). Это приводит к разрушению старых и формированию новых пищевых привычек.

Так как кодирование относится к методам психолингвистического программирования, воздействие происходит посредством многократного проговаривания установок психотерапевтом. Это делается в медленном, специально подобранном темпе, чтобы слова сумели проникнуть в подсознание и надёжно в нём закрепиться.

Фразы, которые произносятся, носят утвердительный характер, не предполагают ни малейших сомнений в их верности. Усваивая их, пациент, находящийся в трансе, может быть удивлён и даже напуган вплоть до шокового состояния, что усиливает воздействие в несколько раз. Это происходит, если врач подробно расписывает самые страшные последствия лишнего веса, начиная от диабета и заканчивая риском внезапной смерти.

После сеанса человек, сталкиваясь с проблемной для своего веса ситуацией (хочется поесть на ночь, соблазн насладиться куском торта, приглашение пойти в Макдональдс и т. д.), на подсознательном уровне решает её в пользу правильного и здорового питания — закрывает холодильник и идёт спать, вместо торта берёт яблоко, отказывается от фастфуда.

На заметку. Есть люди, чьё подсознание открыто для подобных внушений. Но чем сильнее человек психологически, тем меньшее влияние оказывают на него сеансы. Поэтому о кодировании можно встретить разные отзывы: одних после него просто выворачивало наизнанку при одном виде запрещённых продуктов, а некоторые продолжали вести привычный образ жизни, спокойно поедая фастфуд.

Виды

По количеству человек:

  • индивидуальные (работа с 1 человеком, стоимость выше, эффект не всегда заметен);
  • групповые (обычно 8 человек, работа с коллективным подсознательным, высокая эффективность).

В зависимости от установок:

  • мобилизующие: внушение пациенту, что он сам в состоянии избавиться от лишнего веса посредством внутренних, хоть и бессознательных ресурсов;
  • ограниченно открытые: запреты на вредные продукты, неправильные пищевые привычки;
  • всеохватывающие: включают в себя установки двух предыдущих методик.

В зависимости от настроя:

  • позитивные: когда внушается, как хорошо быть лёгкими и стройными;
  • запретительные (негативные): когда в подробностях описываются осложнения со здоровьем, которые вызывает лишний вес и употребление вредных продуктов.

Сами психотерапевты рекомендуют записываться на групповое всеохватывающее позитивное кодирование, которое выдаёт лучшие результаты.

Полезный совет. На подготовительном этапе пациент имеет право заранее ознакомиться с теми установками, которые будут ему внушаться на сеансе (чтобы убедиться в их полезности и необходимости). Лучше остановить выбор на позитивных: «Мне нравятся свежие фрукты и овощи», «Я люблю ходить в тренажёрный зал». И старайтесь избегать запретительных: «Мне противны пирожные», «Меня тошнит от гамбургеров» и т. д.

Во-первых, всё это будет восприниматься подсознанием буквально, то есть от гамбургеров вас и правда будет тошнить. Во-вторых, после того, как эффект кодирования исчезнет, у многих наблюдается чрезмерное увлечение именно запрещёнными моментами: люди начинают бесконтрольно поглощать пирожные и фастфуд.

Протокол сеансов

Существуют разные методы кодирования, но, в целом, все сеансы проходят примерно по одному сценарию.

Подготовка

Сначала проводится индивидуальная беседа с каждым пациентом, даже если предстоит групповое кодирование. Грамотный специалист должен попросить карту болезней и результаты недавнего медосмотра, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний для проведения сеансов. При наличии таковых предлагается сначала пройти лечение и устранить заболевания, которые являются препятствием на данном этапе, а затем вернуться в центр.

После этого психотерапевт в ходе беседы выясняет причины лишнего веса (о таковых у нас есть отдельная статья), образ жизни и пищевые привычки пациента. Это позволяет ему правильно сформировать группы и выбрать необходимые установки. Например, если проблема в генетике, нужны мобилизующие программы, а для отказа от тортиков и пирожных будет достаточно ограниченно открытых.

На предварительной консультации специалист должен предупредить о возможных негативных последствиях кодирования. После этого он рассказывает, как правильно подготовиться к сеансу. За сутки до него нельзя употреблять лекарственные препараты и требуется устроить разгрузочный день. Некоторые психотерапевты, чтобы быстрее ввести пациентов в состояние транса, просят их перед процедурой спать всего 3 часа. Не нужно этого бояться и тут же обвинять их в шарлатанстве. Это стандартная практика.

Сеанс

Этап 1 (подготовительный)

Психотерапевт рассказывает общие моменты о вреде ожирения и пользе здорового образа жизни, настраивая пациентов на нужную волну. На это уходит около 10 минут.

Этап 2 (базовый)

Введение в транс. Звучит соответствующая музыка, создаётся приглушённое освещение. Психотерапевт предлагает сосредоточиться на какой-то точке. Например, красной лампе или раскачивающемся из стороны в сторону маятнике. Обычно он делает пассы руками и считает. После чего начинает проговаривать установки. Его голос приобретает особые нотки, выбирается нужный тембр и скорость речи. После того, как программирование подсознания будет закончено, люди выводятся из транса посредством щелчка пальцев или специального слова-кода. На это уходит от 15 минут до 1 часа.

Не нужно путать состояние транса, которое используется при кодировании от лишнего веса, с гипнозом. Здесь вы всё будете слышать, понимать, можете даже отвечать на вопросы врача и потом всё будете помнить.

Этап 3 (заключительный)

Уже обычным голосом психотерапевт подводит итог кодирования: повторяет ключевые фразы-установки, чтобы они закрепились в подсознании клиентов. После этого интересуется их самочувствием, даёт советы и рекомендации, что делать дальше. Кто-то раздаёт аудиозаписи аффирмаций, видео с 25-м кадром или даже методическое руководство по соблюдению диеты, которые необходимы для поддержания эффекта.

При необходимости сеанс повторяется через 2-3 дня. Эффект кодирования от лишнего веса рассчитан на разные сроки: от 1 месяца до 2 лет, в зависимости от методики, степени внушаемости и психологического здоровья пациента.

Методы

Техник кодирования, которые могли бы избавить от лишнего веса, не так много. Лучший метод по сей день тот, что представляет собой адаптированную антиалкогольную программу А. Р. Довженко. Все остальные — его варианты с незначительными или существенными отступлениями.

По методу Довженко

Кодирование проводят многочисленные ученики А. Р. Довженко. Сначала выясняется психическая стабильность пациента (насколько он готов к восприятию установок). Во время первого сеанса идёт работа с эмоциональной сферой, чтобы еда перестала быть источником радости и удовольствия. В течение второго сеанса ставятся уже психологические блоки на запретные продукты и вредные пищевые привычки.

Количество сеансов: 2 + предварительная беседа.

Продолжительность: каждый сеанс по 45 мин.

Стоимость: $220.

По методу Смелова

В отличие от Довженко, психолог Сергей Смелов работает непосредственно с мозговым центром, отвечающим за приёмы пищи, голод и аппетит. Именно в него доктор, как в компьютер, закладывает нужные установки для подавления пищевого рефлекса. Сначала пациентам читают лекции о вкусной и здоровой еде и просят ночью спать не более 3-4 часов. На следующий день проводится сеанс посредством просмотра фильма (скорее всего, с 25-м кадром). Многие отмечают низкую эффективность данной методики.

Количество сеансов: 1 + предварительная лекция.

Продолжительность: 1-1,5 часа.

Стоимость: $120.

По методу Сайкова

Метод кодирования Дмитрия Сайкова разрекламирован, как никакой другой. Он обещает избавление от 10 кг за месяц и стойкое изменение пищевых привычек всего за 1 сеанс, который проводится достаточно специфически. Сначала даётся краткая лекция о вреде лишнего веса и пользе правильного питания. После введения в транс доктор произносит установки и брызгает в рот пациента какой-то жидкостью, вызывающей у многих отвращение и от которой немеет язык.

Он советует в течение дня ничего не есть и ни с кем не разговаривать, чтобы закрепить эффект. Затем даёт методическое пособие с рекомендациями, как соблюдать диету для стойкого похудения, и акцентирует внимание на том, что без неё методика будет бесполезной.

Количество сеансов: 1.

Продолжительность: не более 5 минут.

Стоимость: $150.

Лазерное кодирование

Необычная методика борьбы с лишним весом, представляющая собой сочетание психолингвистического программирования, иглоукалывания и лазерной терапии. Основана на воздействии лазера определённой длины с заранее просчитанным спектром излучения на биологически активные точки на теле пациента.

В одних клиниках это ушные раковины — место, куда вставляется знаменитая золотая игла Мухиной (о способе похудения с ней мы уже рассказывали), в других запястья. Вся процедура занимает не более 1 часа и совершенно безболезненна: полчаса — на беседу со специалистом для психологического настроя, 15 минут — на рефлексотерапию, 15 минут — на рекомендации, что делать дальше для закрепления результата.

Количество сеансов: 1.

Продолжительность: не более 1 часа.

Стоимость: $180.

Интересный факт. Как отмечают сами психотерапевты, кодировать проще женщин, так как они открыты для сеансов. Большинство мужчин приходит с изначальным предубеждением к таким методикам и не верят в результат, поэтому никакого эффекта они не ощущают.

Результаты

Прежде чем решаться на один из описанных методов, взвесьте все за и против, оценив и положительные, и отрицательные последствия вмешательства в ваше подсознание.

Положительные моменты

Результаты кодирования зависят от тех установок, которые внушались пациентам на сеансах. Возвращаясь домой, они:

  • отказываются употреблять вредные продукты, даже если до кодирования не представляли себе без них жизни;
  • контролируют аппетит, практически не испытывают чувства голода;
  • активно занимаются спортом, хотя раньше не могли себя заставить это делать;
  • придерживаются принципов правильного и здорового питания;
  • уменьшают размер порций.

Всё это приводит к неплохим результатам: люди теряют от 8 до 20 кг лишнего веса за 2 месяца. Но, чтобы методика сработала, она требует выполнения ряда условий:

  • психотерапевт должен быть профессионалом, иметь разрешение и сертификаты на ведение такой деятельности;
  • пациент должен быть психически здоровым и открытым, доверять врачу, не сомневаться в результатах.

Если приняли решение закодироваться от лишнего веса, вы должны быть позитивно настроены и на личность психотерапевта, который будет с вами работать, и на результат. Если этих базовых установок не будет изначально, подсознание автоматически заблокируется под действием сомнений и сарказма, с которыми многие отправляются на такого рода сеансы, и окажется недоступным для внушения.

Это интересно. Согласно исследованиям, подобные кодировки позволяют уменьшить аппетит, благодаря нормализации уровней кортизола, тестостерона, лептина и грелина — гормонов, влияющих на процесс похудения.

Негативные последствия

У кодирования от лишнего веса есть 3 больших недостатка, из-за которых многие отказываются от такого необычного метода похудения.

Во-первых, он не всегда срабатывает и результат никто не гарантирует.

Во-вторых, после того, как установки стираются из подсознания, у многих наблюдается повышенный аппетит — гораздо больший, чем до кодирования. Заканчивается это чаще всего обратным набором веса. Поэтому многим приходится по окончании действия психолингвистического программирования снова записываться на сеансы.

В-третьих, многих отпугивают возможные негативные последствия такого кодирования:

  • нарушение психической устойчивости в результате изменения глубинных личностных установок;
  • мигрень;
  • нервные срывы (обильная и вредная еда часто является способом решения психологических проблем, при её ограничении или полном отсутствии стресс накапливается);
  • депрессия;
  • психосоматические заболевания в результате стрессов;
  • амнезия.

Несмотря на то, что кодирование — достаточно популярная методика борьбы с лишним весом, далеко не все решаются довериться психотерапевтам и впустить их в область подсознательного. Для принятия данного решения нужно обладать отменным психическим здоровьем, а также самому быть готовым к существенным изменениям в жизни.

Читайте также: Психотерапия лишнего веса.

Кодирование от ожирения и лишнего веса

Кодирование от ожирения нормализует обмен веществ, снижает аппетит, вследствие этого человек планомерно худеет до нормального веса. Метод исключает диету и изнурительную физическую нагрузку . Одного сеанса достаточно, чтобы запустить механизм снижения и коррекции веса без ущерба для здоровья и внешнего вида. При соблюдении вполне выполнимых рекомендаций обратного набора веса не бывает.Кодирование от лишнего веса позволяет снять тягу к отдельной категории продуктов питания и снизить аппетит, что большинство страдающих ожирением самостоятельно сделать это не в состоянии. Основное преимущество кодирования на снижение веса — это отсутствие диеты. Специалистом задаются новые установки, благодаря которым пациент самостоятельно делает выбор в пользу правильного питания и здорового образа жизни.

Кодирование от лишнего веса позволяет пациентам не чувствовать при этом голода и упадка сил, обычно проявляющихся при соблюдении строгих диет и голодания . Этот метод подходит пациентам, чья проблема кроется в психической составляющей заболевания. Распространённым случаем является отсутствие контроля у пациента над употреблением пищи, усиливающееся при пассивном образе жизни. В случаях с нездоровыми пристрастиями в еде, кодирование коррекции фигуры помогает устранить первопричины развития ожирения.

Правильное снижение веса эффективно влияет при нарушениях работы щитовидной железы, пищеварительной системы, заболевании иммунной и эндокринной системы . В этом случае, следуя дополнительным рекомендациям, параллельно идет восстановление вышеуказанных систем.

Специалист проводит мягкое внушение пациенту определённых и полезных действий для организма. Это позволяет активизировать внутренние резервы организма и направить их на борьбу с лишним весом. Кодирование на похудение направлено на изменение психологических установок пациента. Воздействие позволяет человеку снизить количество потребляемой пищи и придерживаться активного образа жизни.

Метод обладает следующим эффектом:

  • • позволяет снизить потребность пациента в пище;
  • • позволяет отказаться от переедания и еды на ночь;
  • • ведёт к уменьшению аппетита;
  • • пробуждает интерес к здоровой пище и активному образу жизни.

Данный метод рассчитан на 1 сеанс (2-3 часа). Диеты исключены.

Записаться на сеанс

Что такое кодирование от ожирения

Горькая правда такова, что сегодня все больше и больше людей страдают ожирением. Причины этому разные — наследственность, малоподвижный образ жизни, плохая экология, «искусственная» еда, отсутствие культуры питания. Для лечения ожирения и лишнего веса используют самые разные средства — диеты, голодание, массаж, медикаментозное лечение, хирургические методы лечения. Одним из методов, предлагаемых для избавления от избыточного веса,является кодирование от ожирения.

Кодирование от ожирения — воздействие средствами гипноза на психику и подсознание человека. В результате кодировки от ожирения в мозгу человека создаются очаги торможения и возбуждения, которые разрушают прежние пищевые привычки человека и формируют новые. Кодирование от ожирения реализуется средствами психолингвистического программирования — психотерапевт транслирует определенные установки человеку, говоря в определенном темпе и используя определенные слова;

психотерапевт работает с подсознанием человека. Часто человека погружают в транс и проводят внушение, причем в ходе кодировки от ожирения используются все методы — убеждение, утверждения, удивление, шок, страх. Эти фразы повторяются многократно, чтобы отложиться в подсознании и потом воздействовать на поведение человека, решившего закодироваться от ожирения.

Работает кодировка от ожирения следующим образом. Врач-психотерапевт эмоционально и в красках рассказывает о вреде переедания, о заболеваниях, которые оно влечет, о психологических проблемах полных людей и пр. Он описывает все негативные последствия избыточного веса, какие только могут быть. Врач намеренно создает напряженную обстановку для того, чтобы быть с пациентом «на одной волне» — в одинаковой степени напряжения.

После внушения врач рассказывает об основных принципах здорового питания и составляет для пациента специальную программу питания. Эффективность кодировки от ожирения, наложенной опытным врачом, бывает такова, что некоторые люди физически не могут после кодирования от ожирения употреблять некоторую нездоровую еду — их буквально тошнит от вредной пищи. Именно поэтому в течение суток после кодирования от ожирения пациентам рекомендуется воздержаться от приема пищи.

Какие виды кодирования эффективны и у кого кодироваться

Ни в коем случае не доверяйте эзотерикам, энерготерапевтам, альтернативным врачам и прочим незабудкам с дипломами новомодных «центров здоровья». В лучшем случае из вас выкачают кучу денег, в худшем – вовлекут в секту

В случае с мужчиной причиной переедания была банальная тяга к удовольствиям. Вредных привычек у пациента не было, получать удовольствие от секса ему не позволял темперамент. Поэтому, пища была, по сути, единственным источником позитивных эмоций.

«Еда – лишь источник питательных веществ, она – для поддержания сил. Когда ты видишь пищу, ты понимаешь, какую пользу ты получишь, если съешь её».

Кроме того, звучала рекомендация кушать маленькими порциями, и предпочитать овощи как более полезные, чем мясо, которое «вообще-то можно, но для вас оно тяжеловато». Про вредные продукты не упоминалось вообще.

После – выход из транса. В результате мужчина перестал зацикливаться на еде. В течение года он сильно похудел – со 120 кг до 90 кг, и больше вес не набирал. По крайней мере, за те последующие 10 лет, которые его наблюдали.

С женщиной было несколько иначе. Причина её переедания – острая нехватка одобрения и любви окружающих, а также желание заесть стресс.

«Ты красавица, все тебя обожают. Вот ещё парочку килограммов скинешь и вообще станешь неотразимой, супержеланной для мужа. И в коллективе все будут лучше настроены к тебе, и дети будут гордиться, какая у них мама классная».

Также звучали фразы: «ешь овощи, они сделают ногти, волосы красивыми, кожу – сияющую» и т.д. Всё – в позитивном ключе.

В итоге женщина быстро похудела, буквально за полгода c 90 кг до 65 кг. Эффект длился как минимум 5 лет.

Кодирование от ожирения в домашних условиях

При желании провести гипнотическое воздействие от ожирения можно самостоятельно в домашних условиях. Важно понимать, что эффективность такого воздействия будет намного ниже, чем от сеанса проведенного специалистом. В этом случае необходимо задействовать самовнушение и навыки аутотренинга. В качестве вспомогательного средства можно использовать различные специализированные курсы на аудионосителях. Их можно включать во время ночного сна.

Другой способ самогипноза — это медитация в течение получаса в расслабляющей обстановке. Для этого необходимо включить соответствующую тихую мелодию, лечь на спину и постараться отбросить напряжение. Необходимо в течение всей процедуры произносить правильно выстроенные фразы. Они должны давать позитивные установки, не используя отрицание. Примером такой фразы служит утверждение, что соблюдать диету и использовать интенсивные спортивные нагрузки легко и приятно.

Сеансы самовнушения необходимо проводить ежедневно, удобно это делать перед сном. Поскольку используемые установки имеют ограниченный срок воздействия, важно иметь собственную положительную мотивацию.

Данная методика доступна для всех граждан, в том числе и для тех, кто не имеет возможности приехать в центр. Официальный сайт поможет ознакомиться с методикой и особенностями ее воздействия. В домашних условиях можно просмотреть специальные видеоматериалы – лекцию Смелова о данном методе.

Так же нужно изучить диету на период после кодирования, провести подготовительный этап. Сеанс гипноза можно просмотреть и прослушать на специальной записи. Но лучше обращаться в цент – и проходить кодирование под наблюдением специалистов.

Вредно ли кодирование

Несомненно, как и любое психологическое воздействие, кодирование от ожирения является вторжением в хрупкую человеческую психику. Если вы страдаете анорексией, булимией или депрессией – слова «кодирование» и «противопоказания» для вас синонимичны. Практически каждый специалист по кодированию посадит вас на диету, которая может быть строго противопоказана. В результате ваша депрессия может усилиться, и вы начнете заедать стресс гораздо большим количеством еды, чем до кодировки.

До сих пор нет единого мнения о том, пользу приносит такой метод борьбы с избыточным весом или вред. С одной стороны — кодирование от ожирения довольно эффективно. С другой — не все готовы доверять свое подсознание незнакомому человеку. Если врач, проводящий кодировку от ожирения, недостаточно опытен, совершает ошибки,то кодировка может не принести никакой пользы или даже принести вред, вызвав психические и физиологические проблемы у пациента (булимия, анорексия, интенсивное накопление лишнего жира, нервные припадки, страхи, фобии, мигрени, депрессии, физиологические реакции на пищу и др.).

Нередко человек, который решил закодироваться от ожирения, лишает таким образом себя определенного способа решения проблем — «заедания», меняя свои пищевые привычки, но проблемы-то никуда не делись, и человек находит новые способы — это могут быть конструктивные варианты борьбы со стрессом, такие как рисование, спорт, пение, а могут быть деструктивные — агрессия, алкоголизм, игромания, неоправданный риск.

Очень большую роль играет желание самого человека перестать переедать и избавиться от зависимости от еды. Если же оно отсутствует,кодировка не поможет. У многих людей (около 50%), решивших закодироваться от ожирения, ничего не вышло — многие даже набрали вес, обрадовавшись, что теперь они закодированы и могут есть много,не поправляясь.

Срок кодирования от ожирения ограничен — установки действуют от 1 месяца до 2-3 лет, поэтому врачи, проводящие кодировку от ожирения, советуют повторять процедуру по прошествии определенного времени.

Многие пациенты отмечали, что при успехе первого кодирования от ожирения второе и последующее результата не приносили. Результат же от первого кодирования — временный, после того, как срок кодировки проходит, вес возвращается. Пациенты, сбросив сразу после кодирования до 20 кг, в течение 2-3 лет зачастую не только возвращают этот вес, но и превышают его.

Цена на кодирование от ожирения и лишнего веса по методу Смелова

Кодирование от лишнего веса сегодня осуществляется во многих государственных и частных клиниках. Стоимость сегодня формируется на основании престижа медицинского центра, опыта и востребованности специалиста, региона и формы ожирения у пациента.

Методика является безопасной, при условии выполнения ее специалистом и следованию всем правилам, поэтому кодироваться могут использовать взрослые либо младшее поколение. Сегодня цена меняется в пределах от 9000 до 15 000 рублей.

Отзыв врача

Серсо – медицинский центр, не один год, лечащий людей от лишнего веса, в том числе и по методике Смелова. Цена сеанса не настолько велика. Но это абсолютно безопасно для человека и не потребует кроме финансовых, других затрат для избавления от лишнего веса.

Не нужна сила воли для соблюдения строгих диет и не нужно тратить время, деньги и силы на постоянные занятия фитнесом. Для жителей других городов, слушателей полного курса лекций предоставляется скидка. В зависимости от региона проживания цена может меняться в пределах 9000 — 10000 рублей.

Отзывы людей

  1. Милана Кудзиловская: «Скажу вам откровенно, как человек, который борется с лишним весом уже в течение шести с половиной лет: кодирование вам точно не поможет! Кодирование – это всего лишь обман сознания. Через несколько месяцев этот метод утратит всю свою эффективность. А кодировалась я дважды (в разных местах). Потом, когда я поняла, что помощи от метода ждать бесполезно, я самостоятельно себя отговаривала от сладенького. На пятый месяц я не выдержала и вновь стала кушать все, что любила и раньше. Так что кодированию я больше не доверяю.
  2. Оксана Броварская: «Кодировалась в Рязани. Не помню точно, где конкретно и по чьей системе, однако результат меня порадовал! Я легко скинула вес с семидесяти килограммов до шестидесяти. Стабильный вес держался в течение трех месяцев. Потом я немного стала поправляться. Сама виновата! Не нужно кушать столько, сколько кушаю. Не забывала бы об умеренности в приеме пищи – все было бы и дальше хорошо. Всё! Начинаю работу над собой!».
  3. Елизавета Колесникова: «Кодировалась пять лет назад. Мой личный результат – «минус» двенадцать килограммов. Сам процесс похудения длился примерно два месяца. Кстати, на еду смотреть мне вообще не хотелось. Меня не покидало такое чувство, что мой желудок ушел в отпуск! Потом обнаружила, что вес прибавляется и прибавляется. Ужас!».
  4. Мария Иванова: «Мне страшно кодироваться от лишнего веса. Жена директора очень здорово «посадила» зрение после кодирования. Конечно, я хочу иметь красивую фигуру, но без зрения оставаться не хочу! Глазки – дороже!».
  5. Марианна Кочеткова: «Я кодировалась, но мне не помог этот метод! Первый месяц, соблюдая все рекомендации, я «скинула» ровно пять килограммов. А потом я начала кушать, как и раньше. Сделала один полезный вывод о том, что кодирование – это аналог обыкновенной лекции на тему «тысяча двести калорий в сутки». То есть…. Потолок! Больше – нельзя».
  6. Галина Милль: «Несколько моих знакомых не так давно ездили в Тверь. Там «живет» центр, в котором и диету подбирают, и от лишнего веса кодируют. А еще в ушко вставляется малюсенький гвоздик, который стоит немалых денежек. Говорят, что он оказывает воздействие на «хитрые» точки, отвечающие за аппетит. Тоже хочу туда поехать! Но один лишь гвоздик стоит примерно семь тысяч!».
  7. Ирина Могилевская: «Шесть лет я посещала центр «Доктор Борменталь». На двадцать килограммов похудела. Три годика держалась. Потом – переезд в другой (далекий) город. Естественно, я очень много нервничала. Думала, что похудею из-за того, что так нервничала. Получилось – наоборот. Набрала примерно семь килограммов. Вот такой вот результат!».
  8. Дарья Ерохина: «Ощутила я методику кодирования от лишнего веса благодаря своей невероятной силе воли, которой многим не хватает. Мне удалось сбросить тринадцать килограммов. Этот ошеломляющий результат радовал меня целых двенадцать лет. Потом пришлось делать гормональные уколы (для ЭКО), и счастье мое закончилось, так как я начала толстеть. Я бы вновь поехала к своему доктору, однако он умер. Нахожусь в состоянии поиска аналогичных клиник, центров».
  9. Ирина Алтынцева: «Я похудела благодаря кодированию. Но и подорвала здоровье. Нужно было прислушаться к маминому мнению! Она так настойчиво отговаривала меня от экспериментов подобного рода, но гороскоп не дал мне возможности ее послушать! Виню себя, а мама переживает». Вот такие мои результаты.
  10. Ирина Бровар: «Я сбросила двадцать шесть килограммов за семь месяцев! Провела кодирование по такому смелому методу. Стабильный вес держался почти четыре года. Потом врачи «подсадили» меня на гормоны. И, естественно, я стала вновь набирать прежний вес. Не расстроилась, потому, как решила снова прибегнуть к методу Смелова. Те, кто пишет отрицательные отзывы – заранее не правы! Они или к шарлатанам попали, или неправильно кодировались».
  11. Ирина Сизова: «Родилась и до двадцати лет была очень пухленькой девушкой. На свое американское совершеннолетие (в мой двадцать один год) я решила пойти закодироваться от лишнего веса. Я мечтала о похудении. Диеты мне не подходят. Я перепробовала уже очень много диет! И тот «минус», который я получила – это пять килограммов. Мне, естественно, этого не хватило. Начала крутить обруч. Не хватило терпения! Через недельку я бросила это занятие. Моя близкая подруга дала одну газетку, в которой я нашла объявление, посвященное кодированию. Я долго вчитывалась в каждую строчку, чтобы понять, решиться мне на испытания или нет. Знаете, что я вам тут скажу? Если бы не моя влюбленность…. То я вряд ли бы решилась что-либо пробовать! В общем, потеряла я пятнадцать килограммов с помощью кодирования. Подруга Оксанка за меня порадовалась, но сказала, что мне очень повезло. Ведь кодирование далеко не всем помогло! Есть и не гипнабельные люди!». Такие мои отзывы.

Процедуру кодировки от ожирения проходила в Рязани. Название клиники не помню, а результат радует до сих пор. Мне нужно было сбросить лишних 12 кг, и буквально через несколько месяцев весы показывали не 70, а 58 кг. Первые 3 месяца вес держался на желаемой отметке, а вот после понемногу стал возвращаться, но тут я впрочем, сама виновата, ведь кушать нужно в меру.Елизавета Бровар, 35 лет, Киев

В 2012 году проходила кодировку от ожирения в Москве. Буквально за 2 месяца удалось избавиться от 15 кг. На еду и вправду не хотелось даже смотреть, по натуре я довольно впечатлительна, поэтому подобный эффект сохранился достаточно надолго. А после пришлось все же больше уделять времени подбору пищи и заняться спортом, так как вес начал возвращаться.Анна Колесниченко, 32 года, Москва

Кодировка от ожирения понравилась, эффект действительно держится довольно долго. Поскольку я человек любящий покушать, плюс склонна к полноте. Медицинский центр в Ростове посещаю раз в 3 года. При этом за первые несколько месяцев скинула 20 кг, а после проходила повторно для поддержания формы, так как в какой-то момент кушать начинает хотеться гораздо больше.Екатерина Смелова, 45 лет, Ростов на Дону

Моей силы воли никогда не хватало чтобы закрыть себе рот и перестать много кушать. Пришлось искать другие способы, и знакомые посоветовали закодироваться. В Новосибирске быстро нашла подходящую клинику. Кодировка от избыточного веса помогла избавиться от 30 лишних килограмм. Вес не набирался практически 12 лет, сейчас опять планирую записаться на процедуру, чтобы результат держался дальше. Поправляться начала только после женских проблем.Евдокия Кепова, 38 лет, Новосибирск

Кодирование от ожирения действительно эффективно! Чтобы результат держался как можно дольше, не стоит пренебрегать спортом и обязательно следить за своим питанием.

Плюс, чтобы процедура действительно помогла, нужно верить в это. Со временем вес может набираться, если принцип питание видоизменяется, поэтому раз в какое-то время можно повторно осуществлять кодировку.

Метод был запатентован в 1994 году и с тех пор активно применяется. Фото похудевших – это лучшее доказательство того, что неправильное питание и вредные привычки становятся причиной набора лишнего веса. Женщины худеют примерно на 5 кг в месяц, если у них нет большого избытка в весе, а некоторые теряют намного больше.

Негативные отзывы о возвращении потерянных кило составляются пациентами, не следующими указаниям и часто подвергающимся стрессовым ситуациям. Работа над собой вовремя и после окончания срока кодирования помогут закрепить результаты и улучшить фигуру.

Добавить комментарий

Закрыть меню