Мешки под глазами утром

От чего появляются мешки под глазами и как их избежать

Зная причину появления отеков, гораздо легче будет от них избавиться и предупредить появление в дальнейшем. Если по утрам постоянно наблюдаются мешки и темные круги под глазами, причину придется искать либо в хроническом заболевании, нарушениях в работе внутренних органов (почки, желчевыводящие пути, печень, сердечно-сосудистая система), либо в неправильном уходе за кожей вокруг глаз. Возможно, так проявляется аллергия на косметику, если отеки сопровождаются слезоточивостью, покраснением глаз. При подозрении на заболевание необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

Недосып является одной из самых распространенных причин утренних отеков под глазами. Если не соблюдать режим и регулярно спать менее 8 часов, проблемы на утро будут обеспечены. Также на появление отеков влияет положение тела во время сна, спать на животе крайне нежелательно, голова должна быть приподнята относительно тела. Иначе приток жидкости к лицу даст как раз эффект опухших глаз, как будто вы проснулись после пьянки.

Разумеется, чрезмерное употребление алкоголя накануне гарантирует появление мешков под глазами утром. Аналогично задержке жидкости в организме способствует употребление слишком соленых, копченых продуктов на ночь и большого количества воды за 3-4 часа до сна.

Если вы точно знаете, что причина печального зрелища на лице утром в чрезмерных возлияниях накануне или недосыпа и отеки носят временный характер, можно ограничиться устранением исключительно косметического дефекта. В домашних условиях для этого используют народные способы.

Как убрать мешки под глазами народными средствами

Из народных средств для быстрого снятия отеков лучше всего подходят огурец, петрушка, картофель, трава шалфея и испитые чайные пакетики. Эти продукты обычно можно найти на кухне даже ранним утром, когда нужно срочно привести себя в порядок.

Чтобы избавиться от мешков под глазами, нарежьте огурцы кружочками, охладите 1-2 минуты в морозильнике и приложите к глазам. Подержите столько, сколько есть времени до выхода из дома, но минимум 10 минут. Аналогично утром можно использовать картофель, отварной в мундире (если остался с вечера) либо сырой. Натрите клубень на терке, выложите на два кусочка марли и сверните в кулечки, либо нарежьте пластинами. Приложите готовые компрессы к глазам и подержите 10-30 минут.

Если утром для приведения себя в порядок достаточно времени, используйте эффективные контрастные компрессы из травы шалфея. Они помогут вам не только в борьбе с отечностью век, но и в уходе за ресничками. Для этого заварите траву, положив 1-2 чайные ложки шалфея на стакан кипятка, дайте настояться 20-30 минут. Намочите в заварке ватные диски и приложите к векам. Этот вариант помогает улучшить состояние даже старческих опущенных век, тяжелых от отеков.

Испитая чайная заварка — еще одно доступное средство устранения мешков под глазами. Для этого свежезаваренные чайные пакетики приложите к глазам и подержите 10-15 минут. Желательно сделать контрастный компресс, попеременно прикладывая холодные и горячие пакетики на 20-30 секунд.

Отечность сложно скрыть при помощи косметики, поэтому перед нанесением макияжа в домашних условиях для устранения мешков под глазами можно использовать аптечные средства. Размятые свечи или мази от геморроя с акульим жиром в составе дают хороший эффект и могут заменить даже салонные процедуры. Но для срочного избавления от отечности имеет смысл использовать экспресс-рецепты с подручными средствами.

Массаж и гимнастика для снятия отеков с глаз

Этот вариант не имеет моментального эффекта, но хорошо помогает в случае постоянно возникающих отеков кожи вокруг глаз без видимых причин. Регулярно применяя специальные массаж и гимнастику, вы укрепите мышцы глаза, усилите кровоток в области век, что значительно улучшит вид кожи. Положительным эффектом здесь будет устранение отеков, сокращение морщин, улучшение состояния кожи и даже зрения.

Массаж выполняется на ночь. На очищенную от косметики область вокруг глаз нанесите крем или масло, подходящие вашему типу кожи. Желательно, чтобы в это средство входили активные компоненты: коллаген, экстракт водорослей, кофеин, выжимки хвоща или петрушки. Они укрепляют кожу и рассасывают подкожный жир.

По верхнему веку аккуратно пальцами совершайте массажные движения от внутреннего уголка к внешнему, а по нижнему веку — от внешнего уголка к внутреннему. Не трите кожу, а слегка похлопывайте пальцами, вбивая крем, при этом немного захватывая область кожи на скулах.

Для устранения мешков под глазами не менее эффективной является гимнастика для глаз. Ее можно делать в любое время, где угодно. Сильно зажмурьте глаза и широко их раскройте, повторите 10 раз.

В течение 1 минуты быстро моргайте глазами, затем выполняйте движения зрачками по кругу, вверх-вниз и влево-вправо. Эти упражнения укрепят мышцы век и подтянут их, что заметно уменьшит мешки под глазами.

Почему утром появляются мешки под глазами?

Причин появления мешков в области глаз много, предлагаем ознакомиться с наиболее распространенными:

  1. Периодическое или систематическое недосыпание. Прерванный сон – одна из наиболее популярных причин возникновения отечности.
  2. Задержка жидкости в организме. Такое наблюдается у беременных, при ежемесячных гормональных изменениях у женщин. Не приложив усилий для борьбы с проблемой, отеки могут стать постоянным явлением.
  3. Неправильное питание. Опухшие глаза – частая причина повышенного количества соли в рационе. Также синяки могут наблюдаться при избытке сахара, углеводов в организме. Рекомендуется вводить в меню больше клетчатки, следить за потреблением соли и жидкости.
  4. Естественные причины. К таковым относят старение. У женщин, которым исполнилось 40-45 лет, отечность, увеличение жировой ткани в области глаз становится постоянным явлением.
  5. Наличие аллергических реакций. Аллергики часто страдают от чрезмерных синяков под глазами. Это происходит по причине разрывов в подкожных капиллярах, скопления крови под эпителием, что провоцирует нарушение процесса обмена веществ на участке.
  6. Наличие вредных привычек. Причинами отеков по утрам считается пристрастие к курению и алкоголю. Пагубные привычки провоцируют скопление токсинов, вызывают гормональные изменения.
  7. Синдром хронической усталости. Если женский организм подвергается постоянным стрессам, нервным истощениям, все системы работают гораздо медленнее. Это приводит к застою жидкости, которая впоследствии скапливается по утрам на лице.

Только определившись с причиной возникновения отечности, можно разбираться с тем, как удалить мешки под глазами.

Как быстро убрать утром мешки под глазами с помощью подручных средств

В утренней суматохе, при сборе на важную встречу, удобно иметь несколько простых способов устранения синяков. Рассмотрим их в таблице.

Название способа Принцип использования
Ложки из морозильника При постоянной борьбе с отечностью в области глаз, следует всегда держать в морозилке 2 столовые ложки. Прикладывание холодного металла к проблемному участку приводит к сужению кровеносных сосудов, снимает покраснения, убирает отеки. Для быстрого результата достаточно просто держать ложки на веках до их нагревания. Также делают массаж проблемного участка с помощью холодных ложек.
Массаж переносицы Нужно закрыть глаза, помассировать верхнюю часть носа. Особое внимание уделите эпителию слева и справа от носа (места расположения солнцезащитных очков). Такой массаж снижает уровень давления на синусы. Чтобы улучшить эффект, массаж комбинируют с прикладыванием специальных патчей.
Нанесение картофельного сока Сок картофеля устраняет отечность, делает кожу более светлой. Если выцедить сок картофеля нет возможности, тогда разрезают корнеплод на 2 части и прикладывают к области век на 10-15 минут.

Важно знать! Не стоит усердствовать с тем или иным методом удаления мешков. Чрезмерное воздействие на нежную кожу в области глаз может привести к появлению покраснений и раздражений.

Популярные народные методы

Для удаления мешков в области зрительных органов часто пользуются народными рецептами. Рассмотрим самые популярные и действенные из них.

Ромашковый отвар

Берут 1 ст. л. ромашки, заливают 250 мл кипяченой воды, затем оставляют средство до полного остывания. Полученный раствор следует процедить, разлить в формы для льда и поместить в морозилку. Каждое утро область вокруг глаз протирают такими кубиками, чтобы снизить отечность.

Свежие огурцы

Берут 2 ломтика свежего огурца, прикладывают на закрытые глаза. Чтобы достичь быстрого эффекта, лучше делать манипуляции сразу после пробуждения. Длительность процедуры – 15 минут. После ее окончания отправляются умываться, используя прохладную воду.

Сливочная масса

Берут сливки (при отсутствии можно заменить молоком), добавляют лед (1 кубик), ждут, пока лед не начнет таять, а затем с помощью ватного диска, смоченного в средстве, протирают проблемный участок. Эффект от такого состава – оно сужает сосуды, благодаря чему исчезает отечность и припухлость на лице.

Белковая масса

Берут 2 сырых яйца, отделяют белки, взбивают их, чтобы получалась белая пена. Полученный состав наносят на область нижних век, оставляют его до тех пор, пока масса полностью не высохнет. Затем белок смывают, используя теплую воду.

Яично-медовое средство

Берут куриный белок, взбивают его до пены, смешивают с 1 ч. л. меда (лучше гречишного). Состав подогревают на паровой бане, через 5-6 минут вводят туда 1 ст. л. муки, тщательно смешивают массу. Готовую маску накладывают на проблемные участки, оставляют 5-15 минут, затем умываются холодной водой.

Томат и лимон

Берут 1 ч. л. томатного сока, смешивают с ½ ч. л. лимонного экстракта, добавляют щепотку муки. Компоненты доводятся до однородности, наносятся тонким слоем на места отеков, оставляются на 20-25 минут, затем умывают лицо. Кроме устранения мешков, такой состав еще и восстанавливает уровень эластичности кожи, обогащает витаминами, отбеливает эпителий.

Творожные компрессы

Берут 2 ч. л. домашнего творога, разминают его, помещают в марлю. Под каждый глаз кладется отдельный компресс, держится по 12-14 минут.

Маска на основе петрушки

Берут пучок петрушки, 1 ст. л. сметаны. Зелень измельчают до кашицеобразного состояния, смешивают с кисломолочным продуктом. Приготовленную маску накладывают на эпителий, оставляют до полного высыхания. Затем остатки средства устраняют влажной салфеткой.

Важно знать! Применение народных средств для удаления мешков под глазами не принесет мгновенного результата, полностью исправить ситуацию помогут несколько процедур.

Добавить комментарий

Закрыть меню